— первая студия витальной гимнастики в мире. Проводим групповые и персональные тренировки для взрослых от 25 лет с любым уровнем подготовки на профессиональном гимнастическом оборудовании GYMNOVA. Основная цель и ценность наших тренировок — усиление витальности, повышение уровня энергии, улучшение самочувствия.
Что такое витальная гимнастика?
В переводе с латинского витальность означает «жизненный». Витальность – это жажда жизни, здоровье, подвижность, энергия, энтузиазм, выносливость, долголетие.
Витальная гимнастика - это уникальный формат занятий спортом для взрослых с любым уровнем подготовки, который основывается на гимнастических упражнениях, развивающих силу, баланс и гибкость - главных составляющих здорового тела и физического долголетия!
Программы тренировок:
VITAL ENERGY – комплекс упражнений на развитие силы, координации, гибкости.
WILD POWER – силовая тренировка на гимнастических снарядах и резинках.
AGILE BODY – гимнастическая тренировка гибкости тела.
ACROBATICS – огненная тренировка для подростков от 14 лет с элементами спортивной гимнастики и акробатики.
