Мы знаем наверняка: акробатика - для всех!
В любом возрасте, при любых физических данных вы сможете научиться делать кувырки, стойку на руках, колесо и даже сальто!
Точность движений, скорость реакции, ловкость - за все эти качества отвечает координация, одна из важнейших физических способностей человека.
Координационные упражнения полезны и актуальны для всех возрастов: они стимулируют мозговую деятельность и работу нервной системы, останавливают процессы старения мозга и снижают риски сопутствующих заболеваний.
Для освоения любого из элементов не нужно быть профессиональным спортсменом - достаточно найти опытного наставника и быть готовым регулярно оттачивать навыки, шаг за шагом.
Тренеры студии используют комплексный подход: развитие базовой физической подготовки, освоение подводящих упражнений, выполнение элементов с поддержкой, самостоятельная практика.
Готовы начать? Записывайтесь на занятие по направлению ACROBATICS!
OREXIS ждёт вас!