-
22.06.2020Просмотров: 531315 мин
В переводе с латинского витальность означает «жизненный». Витальность – это жажда жизни, здоровье, подвижность, энергия, энтузиазм, выносливость, долголетие.
Какие факторы формируют у человека такие качества?
Важнейшие из них — это хорошая физическая форма, позитивный настрой, умение восстанавливаться. Мы живем, пока мы двигаемся, так как физическая активность помогает человеку оставаться молодым в любом возрасте, вырабатывать новую энергию, эмоции.
-